很多人剛開始接觸 AI API 時，最常問的問題通常是： 哪個模型最強？哪個模型最便宜？哪個模型最划算？ 但如果你真的想把 AI 用得穩、用得久、用得不浪費，這三個問題通常都不是第一個該問的。真正更重要的問題是： 你要拿這個模型來做什麼？ OpenAI 的官方模型選擇指南明確建議，先看任務需要的準確度，再平衡成本與延遲；Anthropic 的官方模型選擇指南也直接把「能力、速度、成本」列成選模型時的三個核心考量。換句話說，模型選擇本來就不只是比價格，而是要看用途、品質需求和整體工作流。 所以如果你現在正在想「AI Token 怎麼選模型」，最不容易出錯的思路其實很簡單： 先看用途，再看模型。 如果你前面已經看過 AI Token 的基礎概念，這篇可以幫你把「token 成本」接到「模型怎麼挑」這一步，讓你知道選模型不是只看排行榜，而是看你的任務值不值得用那個模型。 為什麼選模型不能只看價格 很多新手一開始會直接打開價格表，然後比較： 每百萬 input token 多少錢 每百萬 output token 多少錢 哪個模型名字看起來比較高階 哪個